
5NVライフセービング 基本カリキュラム
■陸上実技
- バイタルサイン(Vital Signs) と応急手当(First Aid)
- バイタルサインの見方
- 的確な把握と正しい理解
- (呼吸、心音などのバイタルサインの的確な判断を研修)
- 陸上運搬と体位
- 人工呼吸と心マッサージ
■海上実技
- 海について
- 危険箇所(リップ、インシアホール、テトラ、等)
- 安全性について(日焼け、水分補給等)
- 助けてサイン
- 波について
- フラッグ (注目、集合、止まれ、沖へ、左右、了解、レスキュー)
- IN・OUT
- 波越え方法
- INOUT(フラッグを使用し行う)
- ボディーサーフィン
- レスキューチューブの取り扱い
- 置き方
- 取りつけ、取り外し
- 近づき方、抱きつかれた時の逃げ方
- 意識有り、なしの確認等
- キャリー法
- 一連の動作
- シュミレーション・もしくは、デモンストレーション
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